Le bain à la française
Prendre une douche tous les jours peut sembler rafraîchissant, mais ce n'est peut-être pas idéal pour votre peau. Vous risquez d'éliminer plus de sébum que nécessaire, ce qui peut entraîner des gerçures et rendre votre peau vulnérable aux problèmes cutanés causés par un manque d'huiles protectrices. Une excellente façon d'y remédier est le « bain à la française ». Pour l'essentiel, vous ne lavez que les parties nécessaires, comme les aisselles, les pieds, etc., et vous évitez les zones où votre peau bénéficie des huiles naturelles. Si vous ne souhaitez pas réduire la fréquence de vos douches quotidiennes, essayez de prendre des douches plus courtes et moins chaudes.
