Vitamine F
La vitamine F est appelée vitamine, mais ce n'en est pas vraiment une. Il s'agit d'un terme désignant deux graisses, l'acide alpha-linolénique et l'acide linoléique, qui se combinent pour créer la vitamine F. Ce sont des acides gras naturels qui aident à obtenir une peau rebondie et éclatante. Utilisée par voie topique, la vitamine F peut améliorer l'éclat de la peau et renforcer sa barrière cutanée. Vous pouvez également trouver cette « non-vitamine » dans divers aliments comme les amandes, les graines de chia et les huiles de rose musquée, de tournesol et d'argan.
