Jour ou nuit ?
Quelle est la différence principale entre votre routine de soins du matin et votre routine de soins du soir ? Voici ce qu'il faut en retenir : le matin, au moment d'entamer votre journée, vos soins doivent se concentrer sur la protection. Le soir, au moment de vous coucher, votre routine de soins doit se concentrer sur la régénération. Cette simple catégorisation peut constituer un point de départ utile si vous vous demandiez ce qui, le cas échéant, devrait changer entre le matin et le soir.
