Brossage à sec
Qu'est-ce que le brossage à sec pour la peau ? C'est aussi simple que cela en a l'air. Vous prenez une brosse à poils et vous la passez sur votre corps. On l'appelle brossage « à sec » parce que vous ne le faites pas sous la douche ou dans le bain, et que vous gardez votre peau et votre brosse sèches pendant le soin. Quels en sont les bienfaits ? Le brossage à sec peut aider à exfolier la peau, stimuler la circulation, réduire la cellulite et aider le corps à éliminer les toxines. Si vous souhaitez essayer par vous-même, utilisez une brosse en fibres naturelles et commencez par vos pieds. Effectuez des mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d'une montre et brossez vers le haut en direction de vos aisselles. Vous devez garder une pression légère et éviter les zones sensibles ou les endroits où vous avez une éruption cutanée ou une coupure.
