Niacinamide + AHA et BHA
La niacinamide est comme la super-héroïne des ingrédients de soin, grâce à sa capacité à hydrater, réduire les ridules et illuminer la peau. Mais voici la question : pouvez-vous l'utiliser avec des BHA ou des AHA pour encore plus d'efficacité ? La réponse est oui, mais il y a une condition : il faut bien s'y prendre pour éviter d'irriter votre peau. Comprendre les bases : Niacinamide, AHA et BHA. La niacinamide est un ingrédient polyvalent qui répond à de nombreuses préoccupations cutanées. Elle est célèbre pour renforcer la barrière cutanée, réduire les rougeurs, minimiser les pores et réguler la production de sébum. Les AHA et les BHA sont des exfoliants chimiques qui éliminent les peaux mortes pour révéler une peau plus lumineuse et plus lisse. Les AHA, généralement dérivés de fruits, agissent à la surface de la peau, ce qui les rend excellents pour traiter les ridules, le teint inégal et le grain de peau. D'autre part, les BHA sont liposolubles. Ils pénètrent dans les pores pour éliminer l'excès de sébum et les impuretés, ce qui est idéal pour les peaux à tendance acnéique ou grasses. Comment intégrer en toute sécurité la niacinamide avec des AHA et des BHA. Le timing est essentiel lorsque vous combinez la niacinamide avec des AHA et des BHA. Les experts en beauté recommandent d'utiliser votre produit aux AHA ou BHA le soir et votre niacinamide le matin, ou à un moment différent. Cela garantit que chaque ingrédient fonctionne de manière optimale sans surcharger votre peau. Mais que faire si vous souhaitez utiliser la niacinamide et les AHA/BHA dans la même routine ? Si vous comptez les utiliser au cours de la même routine, les experts suggèrent d'attendre environ une demi-heure entre les applications pour éviter toute réaction. Voici un guide général : (1) Commencez avec un visage fraîchement nettoyé. Pour les peaux à tendance acnéique ou grasses, un nettoyant pour peau grasse peut aider à éliminer l'excès de sébum sans agresser votre peau. (2) Exfoliez avec un AHA/BHA. Appliquez votre produit aux AHA ou BHA après le nettoyage. Si vous débutez avec les exfoliants chimiques, commencez toujours par une faible concentration et augmentez progressivement votre utilisation à mesure que votre peau développe sa tolérance. Laissez le produit pénétrer complètement pendant 30 minutes avant de passer à l'étape suivante. (3) Introduisez la niacinamide. Une fois que votre peau a absorbé le produit aux AHA ou BHA, il est temps d'appliquer votre sérum à la niacinamide. Par exemple, un sérum visage raffermissant à la niacinamide peut apporter des bienfaits rajeunissants supplémentaires. Assurez-vous simplement que votre sérum ne contient aucun autre ingrédient qui pourrait entrer en conflit avec les produits de votre routine. (4) Hydratez et protégez. Terminez avec une crème hydratante naturelle ou une crème de soin pour sceller l'hydratation. Si vous suivez cette routine pendant la journée, n'oubliez pas d'appliquer un SPF à large spectre pour protéger votre peau des dommages causés par les UV, surtout après l'utilisation d'AHA/BHA.
