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Personne ne veut de plaques squameuses et rêches sur la peau. Elles démangent, elles pèlent, elles gâchent votre base de maquillage parfaite. Et pire encore, elles semblent toujours apparaître au moment où vous essayez d'être sous votre meilleur jour. La bonne nouvelle ? Vous n'êtes pas maudite. Ces zones squameuses sont étonnamment courantes et, la plupart du temps, totalement réparables une fois que vous avez identifié leur cause. Voici une analyse de cinq suspects habituels qui pourraient donner à votre peau une texture de papier de verre.
(1) Peau sèche. L'air froid, le vent glacial, les longues douches brûlantes, le nettoyage excessif ou le chauffage poussé à fond à l'intérieur peuvent priver votre peau de son hydratation naturelle. Cela peut entraîner des tiraillements, des desquamations et ces plaques rêches agaçantes qui ne disparaissent pas. Si vous utilisez également des produits desséchants, vous ne faites qu'aggraver les choses.
Pour y remédier, remplacez votre hydratant actuel par un hydratant naturel pour peau sèche qui retient l'hydratation sans obstruer les pores. Privilégiez des nettoyants doux, évitez les douches brûlantes et, si vous passez du temps à l'extérieur, utilisez un produit avec un indice de protection solaire (FPS).
(2) Eczéma. Si vos plaques squameuses sont également rouges, prurigineuses et situées sur des zones de frottement intense (comme derrière les genoux ou à l'intérieur des coudes), il pourrait s'agir d'eczéma. Également appelée dermatite atopique, cette affection provient d'une réaction immunitaire hyperactive qui altère votre barrière cutanée.
Il n'existe pas de solution miracle, mais l'objectif est de préserver l'équilibre de votre barrière cutanée. Évitez les tissus irritants et les détergents agressifs. Soyez attentive aux facteurs déclenchants comme le stress, les allergènes et certains ingrédients de soins de la peau.
Pour les soins, recherchez des produits apaisants comme des produits pour peaux sensibles ou des formules labellisées « clean beauty ». Pour les poussées plus sévères, une visite chez un dermatologue peut s'avérer nécessaire.
(3) Dermatite séborrhéique. Vous avez le cuir chevelu qui pèle ou des plaques grasses autour du nez ou entre les sourcils ? Il pourrait s'agir d'une dermatite séborrhéique. C'est une forme chronique d'eczéma qui se développe dans les zones grasses et qui serait liée à une prolifération de levures sur la peau.
La clé ici est d'équilibrer le sébum sans trop dessécher. Les shampooings médicamenteux aident si le problème se situe sur le cuir chevelu, mais pour les poussées sur le visage, essayez des ingrédients apaisants comme la niacinamide ou des crèmes antifongiques.
(4) Psoriasis. Contrairement à l'eczéma, le psoriasis accélère la production de cellules cutanées comme s'il était en avance rapide. Ces cellules excédentaires s'accumulent à la surface de votre peau, formant des plaques épaisses et squameuses. On le trouve généralement sur les coudes, les genoux et le cuir chevelu, mais il peut apparaître n'importe où.
Bien que la cause profonde soit encore à l'étude, on sait qu'elle est liée au système immunitaire et souvent déclenchée par le stress, la maladie ou même certains médicaments. Le psoriasis peut être tenace et inconfortable, et bien qu'il n'existe pas de remède, les poussées peuvent être gérées. Restez fidèle à des soins de la peau doux et non irritants. Les produits de marques de soins naturels sont souvent des choix plus sûrs car ils évitent les additifs agressifs.
(5) Kératose actinique. La kératose actinique (KA) n'est pas juste une plaque de peau rêche. Il s'agit de dommages cutanés dus à des années d'exposition au soleil. Généralement située sur le visage, le cou, les oreilles et les mains, la KA peut être rugueuse au toucher et avoir un aspect rougeâtre ou brunâtre. Elle présente également un risque de transformation en cancer de la peau.
Ainsi, si vous avez une plaque qui ne disparaît pas, il est judicieux de la faire examiner. Un dermatologue pourrait l'éliminer par cryothérapie, utiliser des traitements topiques ou suggérer un peeling chimique. La prévention est ici essentielle : utilisez quotidiennement une protection solaire, portez un chapeau à larges bords et utilisez des soins intégrant un indice de protection solaire.