Anti-aging oliën voor de huid: een beknopte gids voor het kiezen van de juiste natuurlijke olie voor jouw huidtype (zodat je je poriën niet verstopt).
Het kopen van gezichtsolie klinkt simpel totdat je voor veertig amberkleurige flesjes staat en je je afvraagt welke daadwerkelijk bij jouw huid past. De waarheid is dat niet elke anti-agingolie voor de huid hetzelfde reageert zodra deze in contact komt met je poriën, en het kiezen van de verkeerde kan alles tenietdoen wat je probeert te verbeteren.
Waarom huidtype belangrijk is bij het kiezen van anti-agingoliën voor de huid
Elke huidverzorgingsolie heeft zijn eigen gewicht en mix van vetzuren.
Sommige trekken snel in, terwijl andere op het huidoppervlak blijven liggen en oude huidcellen of bacteriën kunnen vasthouden.
Een olie die bijvoorbeeld een droge huid in de winter helpt, kan bij een vette huid leiden tot verstoppingen en puistjes.
Dermatologen kijken meestal naar twee factoren om te beoordelen of een olie poriën kan verstoppen: de comedogene score en de vetzuursamenstelling. Oliën met meer linolzuur zijn lichter en helpen de huid in balans te brengen. Oliën met meer oliezuur zijn dikker en rijker, wat goed is voor een droge huid, maar te zwaar kan zijn voor een vette of acnegevoelige huid.
Vette en acnegevoelige huid
Heb je rond het middaguur vloeipapier nodig? Lichtgewicht anti-agingoliën voor de huid zoals jojoba, squalaan of druivenpitolie zijn wellicht een goede optie voor jou. Jojoba is een was-ester die lijkt op de natuurlijke olie van je huid. Squalaan beschermt met antioxidanten en voelt niet zwaar aan op de huid. Druivenpitolie is rijk aan linolzuur en reguleert de talgproductie, waardoor het een goede optie is als je vaak last hebt van acne.
Vermijd kokosolie bij een vette of acnegevoelige huid. Deze wordt vaak genoemd als een van de oliën die poriën het meest verstopt en is meestal niet geschikt voor anti-agingroutines voor dit huidtype.
Droge en rijpere huid
Arganolie en rozenbottelolie zijn twee van de best onderzochte anti-agingoliën voor deze groep. Rozenbottelolie bevat een goede hoeveelheid linolzuur en vitamine A, die helpen bij het vernieuwen van de huid en fijne lijntjes en een onegale teint kunnen verminderen. Arganolie zit vol met vitamine E en vetzuren die helpen de elasticiteit te herstellen en een trekkerig gevoel te verlichten, vooral wanneer deze over een hydraterend serum wordt aangebracht in plaats van alleen.
Gevoelige of gecombineerde huid
Frambozenzaadolie biedt een goede balans tussen omega-6- en omega-3-vetzuren en werkt goed als onderdeel van een mengsel in plaats van op zichzelf, omdat de textuur wat zwaarder is. Een gecombineerde huid, die schommelt tussen vette zones en droge plekjes, is vaak het meest gebaat bij lichtere anti-agingoliën voor de huid zoals squalaan, omdat dit hydrateert zonder glans toe te voegen waar je dat niet wilt.
Een paar basisregels om te kennen
Test nieuwe anti-agingoliën voor de huid altijd op een klein stukje voordat je ze op je hele gezicht gebruikt. Je moet een paar dagen wachten om te zien of je irritatie of puistjes krijgt. Als je oliën in je routine gebruikt, breng ze dan als laatste stap aan om je serum of natuurlijke gezichtscrème in te sluiten, niet als vervanging.
