Schilferige huid
Tijdens de barre wintermaanden krijgt je huid te maken met tal van uitdagingen door de weersomstandigheden. De koude lucht is niet alleen droog, wat leidt tot uitdroging, maar ook de vrieskou, de constante verwarming binnenshuis en de snijdende wind kunnen hun tol eisen. Als je huid echter ongewoon schilferig oogt, kunnen er meer boosdoeners achter dit probleem zitten dan alleen het weer. Laten we eens kijken naar de redenen, buiten het koude klimaat, die ervoor kunnen zorgen dat je huid schilfert en vervelt: (1) Wassen met te heet water. Op een koude dag lijkt een stomende, hete douche de perfecte remedie tegen het rillen. Maar al dat hete water dat op je huid inbeukt, droogt haar waarschijnlijk uit, waardoor ze droog, jeukerig en schilferig aanvoelt zodra je je hebt afgedroogd. De reden? Hoe heter het water, hoe meer het de natuurlijke oliebarrière van je huid afbreekt, waardoor ze vatbaar wordt voor irritatie en haar natuurlijke vocht verliest. Je beste verdediging is om te kiezen voor korte, warme douches en je huid royaal van top tot teen in te smeren met vochtinbrengende crème terwijl deze nog vochtig is. Dit zorgt voor het behoud van het natuurlijke vocht van je huid en helpt bij het herstel van de beschermende barrière. (2) Overmatig exfoliëren. AHA's en BHA's kunnen wonderen verrichten voor het verbeteren van de huidskleur en het bestrijden van fijne lijntjes en mee-eters. Het is echter makkelijk om hierin door te slaan. Als je al een droge huid hebt, kan overmatig gebruik van zuren leiden tot de afbraak van de natuurlijke vochtbarrière van je huid, of je huid zelfs aanzetten tot een exfoliërende 'razernij', wat resulteert in overmatige schilfering of vervelling wanneer dode huidcellen worden afgestoten. Om dit te voorkomen, moet je je exfoliatieroutine aanpassen aan de behoeften van je huid: als je een droge en gevoelige huid hebt, gebruik dan één keer per week AHA's, terwijl een vettere huid baat kan hebben bij BHA's om de paar avonden. Als je aanhoudende vervelling opmerkt, neem dan een pauze van chemische exfoliatie en trakteer je huid op een hydraterend masker voordat je je huidverzorgingsroutine voortzet. (3) Uitdroging. Het is essentieel om niet alleen van binnenuit gehydrateerd te blijven door dagelijks voldoende water te drinken, maar ook van buitenaf. Als je overmatige schilfering waarneemt, upgrade dan je huidverzorgingsregime met intensief hydraterende producten, zoals een natuurlijke vochtinbrengende crème voor de droge huid of een huidverzorgingscrème verrijkt met vitamine E. (4) Producten niet correct aanbrengen. De volgorde waarin je je huidverzorgingsproducten aanbrengt is cruciaal. Elk product moet zijn eigen plek hebben in een stapsgewijs systeem, zodat elk product zijn potentieel maximaliseert en de beste voordelen aan je huid geeft. Een vochtinbrengende crème direct op een droge, schilferige huid aanbrengen lost het probleem bijvoorbeeld niet effectief op. Een milde exfoliatie moet worden gevolgd door een huidtonende lotion, serum/ampul, oogcrème en daarna je vochtinbrengende crème. Zodra je routine goed gestructureerd is, zullen schilfers voor jou tot het verleden behoren!
