Hoe je jouw huid beschermt tegen milieuschade
De zon is niet de enige omgevingsfactor die huidbeschadiging en veroudering kan verergeren. Luchtvervuiling kan in de huid ook schade door vrije radicalen veroorzaken, wat op termijn kan leiden tot fijne lijntjes, rimpels en een verslapte huid. Volg deze tips om je huid te helpen beschermen tegen invloeden van buitenaf: (1) Draag altijd zonnebrandcrème. De juiste bescherming tegen uv-stralen is de belangrijkste stap die je kunt ondernemen om je huid er jong en gezond uit te laten zien. (2) Gebruik 's ochtends vitamine C en E. Antioxidanten zoals vitamine C en E neutraliseren vrije radicalen die collageen en elastine kunnen afbreken. Breng ze 's ochtends aan om de afweer van je huid voor de rest van de dag te versterken. (3) Reinig je huid zorgvuldig voor het slapengaan. Het wegwassen van de dagelijkse ophoping van vuil en onzuiverheden is essentieel voor een goede huidverzorgingsroutine. Gebruik een milde reiniger die zich richt op gifstoffen om milieuschade te voorkomen, terwijl de huidbarrière intact blijft.
