Binnenmilieuverontreinigende stoffen
Wanneer we aan vervuilende stoffen denken, komen uitlaatgassen, ozonschade, smog en residuen van zware metalen wellicht in ons op. Onderzoek suggereert echter dat de huid ook kwetsbaar is voor luchtvervuiling binnenshuis. Hoewel het verband tussen luchtvervuiling binnenshuis en de huid niet altijd direct merkbaar is, zijn veelvoorkomende symptomen van een slechte luchtkwaliteit binnenshuis een droge huid, vroegtijdige veroudering, acne, huiduitslag en eczeem. Luchtvervuiling binnenshuis kan verschillende vormen aannemen, zoals stof, agressieve schoonmaakmiddelen, geurkaarsen en chemicaliën zoals polycyclische aromatische koolwaterstoffen en oxiden. Gelukkig kun je luchtvervuiling binnenshuis vrij eenvoudig aanpakken. Hier zijn enkele tips: (1) Gebruik ongeparfumeerde producten en lees de etiketten op schoonmaakmiddelen voordat je ze koopt. (2) Verbeter de ventilatie binnenshuis om irriterende stoffen af te voeren. (3) Stofzuig je huis regelmatig om stof te verwijderen. (4) Houd HVAC-filters schoon, zodat ze deeltjes die de luchtkwaliteit binnenshuis beïnvloeden kunnen opvangen.
