Lycopen voor de huid
Tomaten bevatten een geheim ingrediënt dat wonderen kan verrichten voor je huid, en dat heet lycopeen. Lycopeen komt van nature voor in rode en roze groenten en fruit, maar tomaten bevatten veruit de meeste lycopeen. Deze antioxidant helpt niet alleen bij je algehele gezondheid, maar kan ook huidverkleuring en textuurveranderingen voorkomen en het beschermingsmechanisme van je lichaam tegen oxidatieve stress en ontstekingen verbeteren. De beste manier om lycopeen binnen te krijgen is natuurlijk door meer tomaten te eten, maar je vindt het ook in topische behandelingen zoals serums of crèmes.
