Niacinamide + AHA en BHA
Niacinamide is als de superheld onder de huidverzorgingsingrediënten, met zijn vermogen om de huid te hydrateren, fijne lijntjes te verminderen en de huid te egaliseren. Maar hier is de vraag: kun je het combineren met BHA's of AHA's voor nog meer huidverzorgingskracht? Het antwoord is ja, maar er zit een addertje onder het gras: je moet het op de juiste manier doen om huidirritatie te voorkomen. De basis begrijpen: Niacinamide, AHA en BHA. Niacinamide is een multifunctioneel ingrediënt dat vele huidproblemen aanpakt. Het staat bekend om het versterken van de huidbarrière, het verminderen van roodheid, het minimaliseren van poriën en het reguleren van de talgproductie. AHA's en BHA's zijn chemische exfolianten die dode huidcellen verwijderen en zo zorgen voor een stralendere, gladdere huid. AHA's, meestal afkomstig van fruit, werken op het huidoppervlak en zijn daardoor uitstekend geschikt voor het aanpakken van fijne lijntjes, een onegale huidskleur en textuur. BHA's daarentegen zijn olieoplosbaar. Ze dringen door in de poriën om ongewenst talg en vuil te verwijderen – ideaal voor mensen met een acne-gevoelige of vette huid. Hoe je niacinamide veilig combineert met AHA en BHA. Timing is alles wanneer je niacinamide combineert met AHA en BHA. Beauty-experts raden aan om je AHA- of BHA-product 's avonds te gebruiken en je niacinamide 's ochtends of op een ander moment. Dit zorgt ervoor dat elk ingrediënt optimaal werkt zonder je huid te overbelasten. Maar wat als je niacinamide en AHA/BHA in dezelfde routine wilt gebruiken? Als je ze in dezelfde routine wilt gebruiken, adviseren experts om ongeveer een half uur te wachten tussen het aanbrengen om reacties te voorkomen. Hier is een algemene gids: (1) Begin met een vers gereinigd gezicht. Voor mensen met een acne-gevoelige of vette huid kan een gezichtsreiniger voor de vette huid helpen om overtollig talg te verwijderen zonder de huid uit te drogen. (2) Exfolieer met AHA/BHA. Breng je AHA- of BHA-product aan na het reinigen. Als je nieuw bent met chemische exfolianten, begin dan altijd met een lage concentratie en verhoog het gebruik geleidelijk naarmate je huid meer tolerantie opbouwt. Laat het product 30 minuten volledig intrekken voordat je doorgaat naar de volgende stap. (3) Breng niacinamide aan. Nadat je huid het AHA- of BHA-product heeft opgenomen, is het tijd om je niacinamide-serum aan te brengen. Een verstevigend gezichtsserum met niacinamide kan bijvoorbeeld extra huidverjongende voordelen bieden. Zorg er wel voor dat je serum geen andere ingrediënten bevat die de werking van de andere producten in je routine tegenwerken. (4) Hydrateer en bescherm. Sluit af met een natuurlijke dagcrème of huidverzorgingscrème om de hydratatie vast te houden. Als je deze routine overdag gebruikt, vergeet dan niet om een breedspectrum SPF aan te brengen om je huid te beschermen tegen UV-schade, zeker na het gebruik van AHA/BHA.
