Huidvriendelijke snacks
Om in ons snackthema te blijven: als je op zoek bent naar een tussendoortje dat ook nog eens goed is voor je huid, overweeg dan om het volgende binnen handbereik te houden: Oranje of gele groenten en fruit — vanwege de vitamine C! Kerstomaatjes voor hun verjongende werking. Alles uit de bessenfamilie vanwege de antioxidanten en mineralen. Noten en zaden van vrijwel elke soort (extra punten als ze omega-3 bevatten!).
