Huidverzorging & Zonlicht
Maak je je zorgen over een vitamine D-tekort? Als voorstanders van huidverzorging moedigen we iedereen aan om elke dag zonnebrandcrème te dragen. Sommige mensen maken zich echter zorgen over hun vitamine D-spiegel en of ze dagelijks voldoende binnenkrijgen—een terechte zorg, maar een die gemakkelijk kan worden opgelost met vitamine D-supplementen en met vitamine D verrijkte voeding. Als je je zorgen maakt over een laag vitamine D-gehalte, vraag dan een voedingsdeskundige om advies op maat over hoe je je vitamine D-inname kunt verhogen binnen de voedingskaders waar jij je het prettigst bij voelt.
