Munt-thee
Het drinken van muntthee om acne te behandelen klinkt misschien te mooi om waar te zijn, maar dit is wat het onderzoek zegt: muntthee heeft ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen, die beide helpen bij de behandeling van acne. Omdat deze thee bovendien aanzienlijke hoeveelheden rozemarijnzuur bevat, een verbinding die bekend staat om zijn ontstekingsremmende en adaptogene eigenschappen, kun je succesvolle resultaten zien met deze smakelijke thee. Natuurlijk reageert ieders huid anders en wat voor sommige mensen werkt, werkt misschien niet voor jou. Maar als je nieuwsgierig genoeg bent om het eens te proberen, raden dermatologen aan om 2 kopjes per dag te drinken.
