Zonnebrandcrème binnenshuis?
Vraag je je wel eens af of je binnenshuis zonnebrandcrème moet dragen? Het is misschien het overwegen waard. Recent onderzoek heeft aangetoond dat uv-blauw licht van computers, tablets en digitale schermen je huid kan beschadigen. Bovendien is de kans groot dat je, als je bureau bij een raam staat, veel meer zonlicht opvangt dan je in eerste instantie zou vermoeden. Als je het aanbrengen van zonnebrandcrème onderdeel maakt van je dagelijkse ochtendroutine, kan het koppelen van deze gewoonte aan je reeds bestaande ochtendrituelen het iets makkelijker maken om deze aan te leren en toe te passen.
