Supplementen & acne?
Bepaalde supplementen kunnen, wanneer ze niet met mate worden ingenomen, je acne verergeren. Er zijn anekdotische meldingen dat een overmatige inname van vitamine B12- en biotine-supplementen kan leiden tot een acne-opflakkering. Hoewel er nog geen studies zijn die dit verband bevestigen, is het, als je last krijgt van puistjes terwijl dat normaal niet het geval is, verstandig om jezelf af te vragen welke nieuwe inname de oorzaak zou kunnen zijn. Supplementen kunnen in uiteenlopende gevallen nuttig zijn, maar raadpleeg een arts als je vermoedt dat ze een huidreactie veroorzaken.
