Zweetplekken
Zweten tijdens de warmere maanden is onvermijdelijk, of je nu sport of gewoon je dagelijkse leven leidt. Maar alleen omdat zweten onvermijdelijk is, betekent dit niet dat zweetplekken of puistjes dat ook moeten zijn. Als je last hebt van ongewenste bijwerkingen door zweet, volg dan deze tips: (1) Verwijder barrières die wrijving tegen de huid veroorzaken. (2) Trek bezwete kleding zo snel mogelijk uit en draag op warme dagen ademende stoffen. (3) Draag geen make-up tijdens het sporten. (4) Reinig je gezicht kort voor het sporten. (5) Breng een zweetpoeder aan om droog en puistjesvrij te blijven. (6) Houd een handdoek bij de hand om te voorkomen dat zweet op je huid blijft zitten.
